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2017年9月25日
【お口の健康講座】<418プロジェクト福岡>

「気になるお口のおはなし・ごはん会」を開催しました

活動ブログ

『ほっこりおやつとごはん作家Muco』さんにお声かけ頂き、「噛むことの大切さ」と「虫歯ができるプロセス」を中心にお話しさせていただきました。
 
Mucoさんの料理教室では、身体に優しいごはんとお砂糖を使わず甘味を引き出す調理法での美味しいおやつ作りなど開催されています。今回、普段は生徒さんであったりMucoさんが提供するランチやスイーツのお客様が足を運んでくださいましたよ。
 
この日提供されたごはんは、わたしのワガママなリクエストに応えてくださり、噛むことを意識したメニューやお砂糖をなるべく使わないおやつなどが満載でした♪
 
そんな素敵な食事を摂りながらお口のお話をしていたのですが、本当に噛み応えのある食事で満腹中枢をたくさん刺激したらしく、軽めの量でしたがお腹いっぱいになったんです!
 
質問が絶えない程ご好評いただいたこの企画☆
第2弾開催計画していますのでぜひともご参加お待ちしております。

編集、記事:江頭

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